L'Hypnose

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C'est un état naturel,

entre l'éveil et le sommeil. Nous sommes donc tous réceptifs, chacun avec notre sensibilité.

Cet état nous permet de rentrer en contact avec notre inconscient, la partie la plus puissante de notre cerveau, pour nous aider à surmonter nos difficultés et avancer dans une démarche de mieux-être.

L’hypnose a démontré son efficacité dans bons nombres de domaines (liste non exhaustive) :

  • Stress, angoisse, anxiétés, manque de confiance en soi...

  • Mal-être, déprime, burn out...

  • Gestion du poids,

troubles alimentaires

 

  • Gestion du tabac

Ces domaines de compétences s’adressent aux adultes comme aux enfants (à partir de 8 ans).

L’hypnose est une thérapie brève, pour certains une séance sera suffisante, pour d’autres cela en nécessitera plusieurs. Nous sommes tous unique et nous avançons chacun à notre allure !

Et moi je vais vous accompagner, à votre rythme, tout au long de ce processus de changement.